Beratung

Sie müssen eines lernen: Die Welt wurde geschaffen, um darin frei zu sein.
Geben Sie alle anderen Welten auf, außer der einen, zu der Sie gehören.

—David Whyte

Los geht’s!

Im Jahr 2011 begann Aurelie Richards mit der Entwicklung ihrer einzigartigen Coaching-Methode, die von ihren Karrieren als professionelle Tänzerin und Schauspielerin, Reiki- und Shiatsu-Praktizierende und Zen-Buddhistin inspiriert ist.

Die re•form Methode bietet eine tiefgreifende Kombination aus traumainformiertem Achtsamkeits- und Meditationstraining mit kunst– und somatikbasiertem Coaching für Körper, Geist und Seele.

re•form ist zur Unterstützung konzipiert:

Einzelpersonen
In jedem Stadium der psycho-spirituellen Entwicklung

Paare, Familien + Organisationen
Insbesondere solche im Übergang

Gezielte Transformation einer Gruppe bzw. Organisation
Eine Alternative zur herkömmlichen Mediation

Entwicklung von bewusster + dynamischer Führung
Durch Anwendung der Re•Form-Methode und der Theorie-U von u.lab

Vorwärts mit Zielen für Transformation + Wachstum
Alle, die das Gefühl haben, dass traditionelle Methoden der therapeutischen Unterstützung nicht robust genug sind

Die dreifache Methode

Eine Übersicht von meiner Methodik, lies hier weiter.

Entspannen


Verbesserung des Körperbewusstseins und Zugang zu deiner Kraft.

Erkennen


Kognitives Re-Framing mit Meditation und Achtsamkeit.

Erinnern


Dein emotionales Leitsystem auf größere Freiheit ausrichten.